計時器

 

快點,你每次上學前都花這麼長時間穿衣服。

你已經玩了iPad 20分鐘,夠鐘停下來!

兒子

媽媽

爸爸

女兒

那不是20分鐘! 我才剛剛開始玩! 讓我再玩5分鐘吧!

不是!我不想去上學!

Daughter

計時器有什麼好處?

時間器能夠成為一件時間上的證據,證明孩子確確實實玩了多久,孩子再不會吧停止玩樂的責任放在父母身上,他們停止玩樂的依歸變成在計時器身上。

減少挫敗感

容易轉變活動

計時器可以幫助孩子從一個活動/位置,移動到下一個活動/位置。 若計時器在孩子視覺範圍內,可讓他們掌握並告知他們剩下多少時間。
 

保持專注力

定時器對於幫助孩子進行他們不願做的活動特別有用。 一旦計時器開始設定好時間,孩子知道了活動何時會完結,從而提高他們的效率。

計時器可讓孩子了解時間長短之間的區別如10秒及50秒的分別,2分鐘及10分鐘的分別等等

。這種時間上的意識,有助他們日後計劃、安排、運用他們的時間。

建立時間意識

 
 

使用計時器的步驟:

  1. 準確跟孩子說出目標行為

  2. 將計時器設置為指定時間。孩子準備好,就開始計時

  3. 可以把計時器放在一旁 (若是幼兒,可以放在視線範圍之內)。

  4. 在計時器結束前定期提醒他們

  5. 計時結束時,必須立即停止活動

沒有達成目標

(訴苦/ 不合作)

7.如果他們不成功,保持冷靜便解釋原因,協助他們解決問題並重新計時 (1秒)。

達成目標

7. 如果孩子達成目標,可以讚賞及用零食或玩具等等獎勵他們。

例子

  1. "你還有5分鐘玩平板電腦,5分鐘後你要將平板電腦還給我。"

  2. 將計時器設定5:00 分鐘當孩子準備好玩平板電腦,開始計時

  3. 可以把計時器放在孩子面前

  4. 「還剩2分鐘……還剩1分鐘……還剩30秒……」

  5. 「好,時間到了,請把平板電腦給我。」

達成目標

孩子把平板電腦還給你:


「好孩子,有聽到時間器響起就懂得停止!讓我們玩玩其他玩具。」

沒有達成目標

孩子不願意交出平板電腦,或者說「我不想停!」

「當計時器響起時,意味著玩樂需要停止。我希望你再試一次,然後靜靜交回iPad。讓我們開始多試一次。」(重設計時器大概幾秒鐘並讓它響起。然後你需要親自指導協助孩子交出平板電腦。)

 

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遇到孩子有不當行為,許多父母可能會使用譴責來處理,這樣做的話,孩子真的會理解什麼行為才是「正確的」?

 
 

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